Wybielanie zębów w domu – jak to zrobić?

Tęsknisz za białym, olśniewającym uśmiechem? A może po prostu chcesz poprawić wygląd swoich zębów? Można to osiągnąć na kilka sposobów, bez konieczności poddawania się jednemu zabiegowi u dentysty.

Treść artykułu:
Jaka jest przyczyna żółtych zębów?
Żółte zęby – problem nawet u dzieci
Domowe sposoby na wybielanie zębów
Zestawy do wybielania zębów
Pasty wybielające zęby
Taśmy wybielające
Proszki wybielające
Cena wybielania zębów w gabinecie i w domu
Wybielanie zębów nadtlenkiem
Naturalne wybielanie zębów

Jaka jest przyczyna żółtych zębów?

Nie można powiedzieć, że jest to pojedyncza przyczyna, jest to raczej splot kilku różnych czynników .

Jednym z głównych jest nadmierne spożycie niektórych napojów i pokarmów . W szczególności dotyczy to kawy, herbaty, czerwonego wina i napojów typu cola. Zawierają one barwniki, które mogą osadzać się na powierzchni zębów i stopniowo powodować ich żółknięcie. Pod tym względem palenie również bardzo negatywnie wpływa na zęby.

Kolejnym czynnikiem jest niewystarczająca higiena jamy ustnej. Jeśli nie czyścimy zębów regularnie i we właściwy sposób, łatwo może zacząć się na nich gromadzić płytka nazębna zawierająca niepożądane bakterie i barwniki. A te mogą później powodować zażółcenie zębów.

Starzenie się jest również jednym z czynników, które mogą przyczyniać się do żółknięcia zębów. Z biegiem czasu szkliwo zębów stopniowo się zużywa, odsłaniając żółtą zębinę znajdującą się pod spodem. Proces ten jest naturalny i nie można go całkowicie zapobiec.  

Genetyka – jak wiele innych rzeczy, na żółte zęby również może w pewnym stopniu wpływać genetyka, gdy ktoś ma więcej żółtej zębiny prześwitującej przez szkliwo niż jesteśmy przyzwyczajeni. Ponadto zęby mają tendencję do brązowienia z wiekiem.  

Różne choroby i leki również mogą mieć negatywny wpływ na kolor zębów. Na przykład niektóre antybiotyki, leki przeciwhistaminowe i leki stosowane w chemioterapii mogą powodować ich żółknięcie jako efekt uboczny.

Nie jesteśmy w stanie kontrolować wszystkich czynników. Nasz styl życia, a przede wszystkim higiena jamy ustnej na pewno jednak. Regularne i dokładne czyszczenie zębów jest zatem absolutną koniecznością, aby zachować białe zęby.

Żółte zęby – problem nawet u dzieci

Najczęstszą przyczyną żółtych zębów u dzieci jest niedostateczna higiena jamy ustnej . Już od najmłodszych lat należy uczyć dzieci prawidłowego sposobu mycia zębów i jego regularności . Jeśli zaniedbują higienę jamy ustnej, na zębach może zacząć gromadzić się płytka nazębna i pigmenty z pożywienia, co z kolei powoduje żółknięcie zębów. Ważne są także regularne wizyty u dentysty, dzięki czemu zapobiegniesz ukrytym problemom, których nie odkryłbyś bez wizyty u dentysty.

Oprócz złej higieny jamy ustnej, przyczyną może być nadmierne spożycie żywności zawierającej agresywne barwniki lub genetykę, podobnie jak u dorosłych. Niektóre antybiotyki są również częstą przyczyną.

Domowe sposoby na wybielanie zębów

Kiedy z jakiegoś powodu jest już za późno na profilaktykę, należy znaleźć sposób na możliwie najskuteczniejsze wybielenie zębów. Oprócz wątpliwych domowych przepisów czy wizyty u dentysty, stopniowo spotykamy coraz więcej alternatywnych środków wybielających , które stanowią prawdziwą rewolucję w wybielaniu domowym. Są one całkowicie bezpieczne i wysoce skuteczne, jeśli przestrzegane są zalecenia producenta. Ponadto zapewniają większy komfort niż zabiegi w gabinecie stomatologicznym.

Zestawy do wybielania zębów

Znajdziesz w nich kilka produktów, które zazwyczaj się uzupełniają. Podstawowe zestawy zazwyczaj zawierają pastę wybielającą i żel wybielający z foremką, którą umieszcza się na zębach, tak aby żel można było równomiernie nałożyć. Niektóre zestawy zawierają dodatkowo lampkę LED , która służy wzmocnieniu efektu wybielania. W zestawach naprawdę premium znajdziesz nawet ekskluzywną nowość, pisaki wybielające . Zestawy do wybielania zębów obiecują widoczne rezultaty w stosunkowo krótkim czasie, zwykle w ciągu kilku tygodni. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami producenta i nie próbować na siłę przyspieszać procesu domowego wybielania zębów.

Pasty wybielające zęby

Long to popularny wybór dla tych, którzy chcą uzyskać bielszy uśmiech bez konieczności poddawania się skomplikowanym i kosztownym zabiegom. Jedną z głównych zalet past wybielających jest łatwość ich stosowania . Umożliwiają bez użycia przemocy i komfortowe wybielanie zębów w domu. Wystarczy codziennie myć nimi zęby i stosować je jako zamiennik klasycznej pasty do zębów . Pasty wybielające zazwyczaj zawierają specjalne składniki , takie jak delikatnie ścierające cząsteczki lub enzymy , które pomagają usuwać plamy i płytkę nazębną. Przy regularnym stosowaniu pasty nawet rezultaty domowego wybielania mogą być zauważalne już po pewnym czasie . Należy jednak pamiętać, że pasty wybielające mają ograniczone działanie i są szczególnie nieskuteczne w przypadku głębokiej pigmentacji lub wewnętrznego koloru zębów. Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się stosowanie ich raczej jedynie jako wsparcia dla innego środka wybielającego.

Taśmy wybielające

Paski wybielające zęby to obecnie jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych sposobów na domowe wybielanie zębów. Paski zazwyczaj zawierają żel wybielający, który nakłada się na cienkie paski . Następnie przykleja się je do powierzchni zębów, aby żel mógł skutecznie działać. Utknie tam na określony czas, a następnie ręcznie go usuniesz. Podczas aplikacji można także rozmawiać lub pić wodę. Paski zawierają substancję czynną, która bezpośrednio oddziałuje na pigment znajdujący się na zębach i usuwa go w wyniku reakcji chemicznej. Składnikiem tym jest zazwyczaj nadtlenek wodoru . Jednak obecnie na rynku można spotkać także substancję PAP (kwas ftalimidoperoksykapronowy), która przy zachowaniu tej samej skuteczności jest znacznie łagodniejsza dla zębów. Paski wybielające gwarantują także widoczne rezultaty już bardzo szybko, w ciągu kilku tygodni, a nie miesięcy. Ponownie oczywiście bardzo ważne jest przestrzeganie instrukcji producenta. Paski wybielające mogą stanowić skuteczną bazę do domowego wybielania zębów, które dodatkowo możesz wspomóc np. wspomnianymi powyżej pastami wybielającymi.

Proszki wybielające

Proszki wybielające zwykle zawierają drobne proszki , takie jak węgiel aktywowany , które nakłada się na zęby i delikatnie szczotkuje. Proszki te mają zdolność wchłaniania plam i płytki nazębnej, stopniowo wybielając zęby. Pudry są świetną alternatywą dla domowego wybielania dla tych, którzy preferują produkty naturalne i chcą uzyskać bielszy uśmiech bez użycia agresywnych środków chemicznych. Są jednak dość szorstkie i nie polecamy ich jako alternatywy dla domowego wybielania, jeśli np. mamy wrażliwe zęby lub zęby z uszkodzonym szkliwem.

Cena wybielania zębów w gabinecie i w domu

Jeśli chodzi o wybielanie zębów, koszt jest często ważnym czynnikiem wpływającym na decyzję pomiędzy profesjonalnym wybielaniem w gabinecie a wybielaniem w domu. Wybielanie zębów przez doświadczonych specjalistów niemal zawsze daje natychmiastowe rezultaty. Opcja ta jest jednak zwykle znacznie bardziej wymagająca finansowo. Waha się średnio od 6 000 do 10 000 CZK . Domowe wybielanie zębów jest zatem tańszą alternatywą, którą z łatwością możesz wykonać także samodzielnie. Na rynku dostępna jest szeroka gama zestawów i preparatów wybielających, które ułatwią Państwu wybielanie w domu. Produkty te są z reguły mniej wymagające finansowo, w zależności od konkretnego produktu można liczyć na cenę rzędu 2000 koron . Wymagają jednak regularnego stosowania, a przede wszystkim Twojej cierpliwości. Warto zatem przy wyborze wziąć pod uwagę obie możliwości, zarówno wybielanie zębów w domu, jak i wybielanie u specjalisty. Po rozważeniu zdecyduj się na jeden z nich w oparciu o swoje osobiste preferencje.

Wybielanie zębów nadtlenkiem

Nadtlenek wodoru jest głównym składnikiem wielu produktów wybielających, które służą do usuwania przebarwień powierzchniowych i rozjaśniania koloru zębów. Domowe wybielanie zębów nadtlenkiem można przeprowadzić na różne sposoby, w tym nakładając go bezpośrednio na zęby. Jednak zdecydowanie nie należy stosować w tej metodzie stężenia większego niż 6% . Zbyt częste i nadmierne stosowanie nadtlenku wodoru może powodować nadwrażliwość zębów i podrażnienie dziąseł. Jeżeli interesuje Cię wybielanie w domu, polecamy zakup żelu lub pasków wybielających, w których działanie nadtlenku wspomagane jest innymi skutecznymi składnikami. Nadtlenek wodoru działa poprzez penetrację szkliwa zębów i rozkład pigmentów powodujących żółknięcie lub przebarwienie powierzchni zębów.

Naturalne wybielanie zębów

Naturalne wybielanie zębów w domu staje się coraz popularniejszą alternatywą dla komercyjnych produktów wybielających. Naturalne środki nie są niczym nowym w dziedzinie domowego wybielania, jednak przez długi czas patrzyliśmy na nie raczej z nieufnością. Było to zdecydowanie uzasadnione, gdyż niektóre z wcześniejszych metod często zamiast je wybielać, uszkadzały zęby. Jednak wraz z upowszechnieniem się wybielania domowego, ludzie zaczęli zapamiętywać te skuteczniejsze i odkrywać nowe. Coraz większą popularnością cieszy się na przykład domowe wybielanie przy użyciu węgla aktywnego , który ma zdolność pochłaniania zanieczyszczeń i pigmentów. Inną naturalną opcją jest użycie soku z cytryny , który dzięki swojej kwasowości pomaga rozpuścić plamy na zębach. Popularnym naturalnym środkiem jest także olej kokosowy , który powinien działać detoksykująco i wybielająco. Jednak jego wpływ w tym zakresie nie został jeszcze udowodniony. Naturalne wybielanie zębów może być odpowiednią opcją dla wielu osób. Należy jednak pamiętać, że jest mało prawdopodobne, aby był tak skuteczny jak jego chemiczne alternatywy.