Zapalenie dziąseł. Co jest ich przyczyną i jak je leczyć?

Zapalenie i obrzęk dziąseł. Jak powstają?

Zapalenie dziąseł to reakcja obronna na toksyny znajdujące się w płytce nazębnej.

Wyróżniamy 2 rodzaje zapalenia dziąseł:

1. Ostry
2. Chroniczny

Ostry stan zapalny pojawia się na skutek niedostatecznej higieny jamy ustnej . Z powodu nagromadzonego nalotu wokół dziąseł stają się one wrażliwe i puchną. Ból i stan zapalny można również wywołać, stosując zbyt duży nacisk podczas szczotkowania zębów. ( Źródło ) Przewlekłe zapalenie dziąseł występuje, gdy zaniedbuje się ostry stan , gdy w wyniku mechanicznej stymulacji pojawia się krwawienie, a brodawka międzyzębowa (część dziąsła sięgająca do przestrzeni międzyzębowej) jest zaokrąglona i opuchnięta. Nieleczona choroba może doprowadzić do zapalenia przyzębia , którego leczenie jest już znacznie bardziej skomplikowane.

Powikłania mogą wystąpić, jeśli:

• cierpisz na cukrzycę
• palisz
• masz stres
• masz kamień nazębny
• przechodzisz zmiany hormonalne (miesiączka, ciąża, okres dojrzewania)
• stosujesz antykoncepcję hormonalną
• zażywasz kortykoidy i inne specjalne leki
• masz niedobór witaminy C

Przyczyną zapalenia dziąseł mogą być również inne choroby, na przykład:

• infekcja bakteryjna (rzeżączka, pleśniawka)
• infekcja wirusowa (HIV, opryszczka)
• drożdże
• alergie na składniki past do zębów i wody
• alergie pokarmowe

5 objawów zapalenia dziąseł:

1. Krwawienie dziąseł podczas mycia zębów .
2. Tkliwość, obrzęk i zaczerwienienie dziąseł wokół zębów.
3. Cofanie się dziąseł w okolicy szyjek zębowych.
4. Cuchnący oddech choroba.
5. Odkładanie się kamienia nazębnego . ( Źródło )

Jak zapobiec temu problemowi?

5 wskazówek, jak zapobiegać zapaleniu dziąseł:

1. Dokładna higiena

Infekcjom dziąseł można zapobiegać poprzez profilaktykę . Polega to na regularnej i dokładnej higienie zębów. Szczotkowanie zębów powinno być skuteczne nie tylko ze względu na dziąsła, ale także same zęby. Oprócz zapalenia dziąseł, z niewystarczającą higieną wiąże się również kamień nazębny i próchnica.

2. Higienistka stomatologiczna

Mimo dokładnego mycia zębów, przynajmniej raz w roku powinnaś odwiedzić higienistkę stomatologiczną . Nie tylko profesjonalnie oczyści zęby i wyleczy dziąsła, ale także wskaże prawidłową technikę czyszczenia , czy doradzi odpowiednią pastę i szczoteczkę do zębów, także międzyzębową. ( Źródło )

3. Kontrola zapobiegawcza

Warto także udać się do dentysty na badania profilaktyczne. Potrafi z czasem wykryć zmiany w dziąsłach . Nawet jeśli próchnica ukrywa się gdzieś w przestrzeni międzyzębowej, badanie rentgenowskie może niezawodnie wykryć ją, zanim będzie za późno.

4. Płyn do płukania ust

Płyny do płukania jamy ustnej mają działanie antybakteryjne . Dostają się także do trudno dostępnych miejsc, więc nawet jeśli przypadkowo coś przeoczysz, płyn do płukania jamy ustnej sięgnie po Ciebie. Dodatkowo odświeża oddech.

5. Jedzenie

Nawet dieta może mieć wpływ na zdrowie jamy ustnej. Włącz do swojej diety produkty bogate w witaminę C, wapń i minerały . Słodycze należy ograniczyć lub całkowicie wyeliminować.

6. Guma do żucia bez cukru

Jeśli jesteś poza domem, zawsze lepiej użyć przynajmniej trochę gumy niż nic. Jednak sama guma do żucia nie zdziała cudów. Może odświeżyć twój oddech, to wszystko. Twoja ślina wykona całą pracę. Guma do żucia wysyła do mózgu sygnał, że w ustach znajduje się pokarm. Mózg zaczyna wtedy wydzielać więcej śliny, co równoważy pH w jamie ustnej . ( Źródło )

Co pomaga na bolesne i zapalne dziąsła?

Jeżeli z jakiegoś powodu zaniedbałeś profilaktykę, a Twoje dziąsła dały Ci wyraźne poczucie, że coś jest nie tak, czas działać. Przede wszystkim należy udać się do dentysty . Tylko on jest w stanie określić na jakim etapie jest stan zapalny i za pomocą metody wskaźnikowej PBI (wskaźnik krwawienia brodawek) określić stopień uszkodzenia dziąseł. Następnie zaleci Ci leczenie, które będzie dla Ciebie najodpowiedniejsze. Jednak dentysta lub higienistka stomatologiczna najpierw usunie płytkę nazębną lub kamień nazębny , gdyż to właśnie on jest główną przyczyną problemu.

Późniejszy rozwój sytuacji leży po Twojej stronie. W domu należy bezwzględnie przestrzegać zalecanej ścisłej higieny oraz stosować odpowiednie pasty do zębów i wody, które zmniejszą ilość bakterii w jamie ustnej, a jednocześnie pomogą zregenerować uszkodzone tkanki. Na rynku dostępne są również specjalne pasty do zębów na zapalenie dziąseł. Dziąsła mogą krwawić jeszcze bardziej podczas czyszczenia, ale nie martw się. Wielu pacjentów popełnia błąd rezygnując z higieny, aby zapobiec krwawieniu dziąseł. Jednak nie przestaną krwawić, jeśli tylko im na to pozwolisz. Wręcz przeciwnie, ryzykujesz pogorszeniem stanu. Warto rozważyć także płukanki do jamy ustnej z roztworami i żelami o działaniu antyseptycznym i znieczulającym . ( Źródło )

Krwawiące dziąsła mogą być sygnałem ostrzegawczym.

Oprócz nieestetycznego wyglądu krwawiących dziąseł, istnieje kilka innych powodów, dla których warto rozpocząć leczenie tego schorzenia. We wstępie wspomnieliśmy o innych chorobach, które mogą być przyczyną krwawienia dziąseł, a Ty możesz o nich nawet nie wiedzieć.

• Rany rakowe – bolesne pęcherze w jamie ustnej, które nie obejmują nawet dziąseł. Mogą wywołać zapalenie dziąseł.
• Rzeżączka – oprócz zapalenia cewki moczowej, szyjki macicy, odbytu i spojówek może powodować także zapalenie dziąseł i krwawienie z jamy ustnej. ( Źródło )
• HIV – choć do postawienia diagnozy zwykle przyczyniają się inne objawy, nawet stan zapalny i krwawienie dziąseł może sprowadzić lekarzy na tę chorobę.
• Opryszczka – choroba wirusowa, która najczęściej pojawia się na ustach. Nie jest to jednak wyjątkiem, jeśli występuje także w jamie ustnej, czyli na dziąsłach czy w gardle. Nieleczona opryszczka może nawet powodować zapalenie i krwawienie dziąseł. ( Źródło )
• Kandydoza jamy ustnej – infekcja drożdżakowa jamy ustnej. Objawia się białymi plamami na dziąsłach, języku, wewnętrznej stronie policzków, podniebieniu lub tylnej części gardła. ( Źródło )
• Alergie – czy to na skład pasty do zębów, wody, leków czy żywności. ( Źródło )

Zapalenie dziąseł może być skutkiem choroby, ale może być również przyczyną znacznie poważniejszego schorzenia, jakim jest zapalenie przyzębia . Dojdziesz do tego, jeśli zaniedbujesz leczenie zapalenia dziąseł. Jednak paradontoza jest już chorobą o wiele poważniejszą, bardzo trudną i długotrwałą w leczeniu. Więcej możesz przeczytać w osobnym artykule .

Pomoc można uzyskać także w naturze – rzepak jako wybawiciel.

Nie jest tajemnicą, że przyroda kryje w sobie skarby. Ludzie korzystali z leczniczego działania ziół od niepamiętnych czasów. Przemysł farmaceutyczny nie był kiedyś tak powszechny. Na szczęście nawet dzisiaj człowiek nie ma pretensji do natury.

Gdy cierpisz na zapalenie dziąseł, nie musisz od razu sięgać po leki z apteki. Warto spróbować na przykład rzepaku . Nie bez powodu ma taką nazwę. Zioło to ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne oraz przyspiesza gojenie się ran . Ma doskonałe działanie przeciw obrzękom oraz bólom zębów i dziąseł . Do płukania jamy ustnej dwa razy dziennie można zastosować mocniejszy wywar z nasion rzepaku. Pomoże nie tylko przy zapaleniu dziąseł, ale także przy aftach i opryszczce.

Inne zioła, których możesz użyć:

• Szałwia lecznicza – być może znasz ją ze względu na jej korzystny wpływ na cykl menstruacyjny. Hamuje nadmierne nocne pocenie, a także ma silne działanie przeciwzapalne. Niszczy bakterie, dlatego wykorzystuje się go również do rozwiązywania problemów ze stanami zapalnymi w jamie ustnej.
• Rumianek Rumianek – znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, antyseptycznych i przeciwbakteryjnych. Odwar można stosować jako płyn dezynfekujący do płukania jamy ustnej, może też pomóc przy bólu zęba.
• Mięta pieprzowa – działa przeciwzapalnie i zmniejsza ból. Leczy stany zapalne jamy ustnej i górnych dróg oddechowych. Dzięki mentolowemu aromatowi może być pomocny przy nieświeżym oddechu. Dodatkowo picie wywaru z mięty pomaga przy problemach trawiennych.
• Dziurawiec zwyczajny – zioło mniej znane, ale stosowane w tradycyjnej medycynie ludowej w celu tamowania krwawień. Ma silne właściwości ściągające, co docenisz także np. po ekstrakcji zęba. Działa również przeciwzapalnie w jamie ustnej, dzięki czemu dzięki temu ziołu nie tylko zapalenie dziąseł, ale także np. krtani może stać się przeszłością. Pomoże także na bolesne afty. ( Źródło )